Il Dahansas è convocato Venerdì alle 19.50 presso gli impianti sportivi "Cerreti" (Olimpia) per un'allenamento tra di noi per imparare meglio a giocare insieme. L'allenamento sarà a ranghi ridotti, quindi anche i lievi infortunati e i lievi raffredati possono partecipare alla sessione suddetta;inoltre più siamo meno si paga il campo.
Il programma, anche se verrà in gran parte improvvisato sul momento su ciò che decieremo insieme sia giusto lavorare, dovrebbe essere:
-riscaldamento 10'
-uscire palla al piede dalla difesa --> movimenti dei centrocampisti - degli esterni - della punta --> sia col 3-2-1 che col 2-3-1
-movimenti su falli laterali e su calci d'angolo
-tiri in porta
-simulazioni di rissa
Allego 2 link dove troverete i regolamenti del torneo (uno riguarda il gioco e le sue regole e uno riguarda i tesseramenti e le sanzioni)
http://www.scribd.com/doc/21015435
http://www.scribd.com/doc/21015392
=S.S. Dahansas in ogni circostanzas=
2 commenti:
CHE GIOIEEEEEE.... TURCO STYLE...
..COME SCRIVE LUI UN CE Nè!!...
grazie!
Posta un commento